Hilo Dental: Tips para su correcto uso

Cinco consejos que garantizarán una correcta higiene bucal

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Mujer utilizando hilo dental
Foto de referencia - Freepik

La higiene bucal es fundamental para evitar enfermedades y no basta con solo cepillarse los dientes, también se debe utilizar el hilo dental para garantizar una máxima limpieza. Sin embargo, esta técnica puede traer confusiones y malos usos. Aquí te explicamos cómo utilizarlo adecuadamente:

Primero es importante recordar que el correcto uso de este material eliminará los residuos de comida alojados en lugares que el cepillo no alcanzará, así como la placa dental. Todo esto, ubicado debajo de la encía y de los dientes.

En Dental Mark te presentamos algunos consejos para mejorar tu forma de utilizar el hilo dental:

Foto extraída de Freepik
  • Escoger alrededor de 45 cm de hilo y trabajar con 3 o 5 cm, el resto se debe de enrollar en el dedo anular.
  • Utilizar los dedos pulgares e índices para deslizar el hilo entre los dientes superiores e inferiores, con un movimiento de zig zag.
  • No frote de manera brusca.
  • Asegúrese de pasar el hilo por debajo de la encía, curvando suavemente el mismo alrededor de cada pieza dental.
  • Cada diente debe de ser frotado con una parte limpia del hilo

El uso diario del hilo dental es indispensable para mantener una buena higiene bucal y así prevenir cualquier afección provocada por la acumulación de la placa.  Tales como caries y enfermedades en las encías

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